CONSCIÊNCIA CORPORAL

Você exercita seu corpo durante o dia ou no ambiente corporativo?

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A atividade guiada pela Profa. e Terapeuta Nara Vieira propõe benefícios ao corpo, como fortalecimento de músculos, alcance da flexibilidade e melhoria na respiração, unindo métodos da fisioterapia e psicomotricidade.

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As técnicas dos exercícios de consciência corporal proporcionam bem-estar e ajudam a relaxar no momento da atividade, e durante a rotina proporciona uma nova postura e equilíbrio.